La Relaxation Coréenne appartient aux traditions d’Extrême-Orient, elle est reliée aux méthodes traditionnelles chinoises.
Elle est pratiquée en Asie, notamment en Corée dans les villages au sein des familles. La relaxation coréenne est un véritable art de détente profonde et du lâcher-prise.
La spécificité de la Relaxation Coréenne se situe dans l’utilisation de différents types de vibrations.
On se sert également de mobilisations douces, d’étirements, de mouvements d’apesanteur, de balancements, de lissage, de lâcher, de balayages, de percussions, de pressions glissées en rotation, de manœuvres de massage au niveau des pieds, des mains, et de la tête.
Durée : 2 jours
14 H
Format : temps plein continu
Lieu : Vichy ou sur site
Objectifs de la formation
A l’issue de la formation vous serez capable de :
- Pratiquer une séance de Relaxation Coréenne
- Connaître la philosophie et les effets de cette technique
Public concerné et prérequis
- Esthéticien(ne)s – Hydrothérapeutes – Praticiens de bien-être – Masseurs kinésithérapeutes
- Maîtrise de la langue française
- Des connaissances en anatomie et une expérience en soins du corps
Programme
- Introduction à la Relaxation Coréenne : définition, origine, usages
- Objectifs et limites déontologiques : indications, contre-indications, actions et effets
- Démonstration commentée d’une Relaxation Coréenne : prise de contact, méthodes manuelles
- Apprentissage des différents mouvements et postures : travaux pratiques en binôme
- Pratique d’un enchaînement complet de 75 minutes et correction simultanée de la réalisation
Coût de la formation*
- 590€
*Tarif et réduction applicables à partir du 1er septembre 2024.
Validation
- Mise en situation pratique pour la validation de la formation
- Attestation de formation individualisée
Moyens pédagogiques et techniques
- Groupe de 8 personnes maximum
- L’ensemble du matériel vous est fourni pour la formation, excepté le kit serviettes
- Remise d’un livret pédagogique
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